لایه بیرونی این ابزار، از مت برجسته EVA با کیفیت ساخته شده
به صورت ملایم روی مفاصل حرکت کند و سطح پشت را ماساژ می دهد
همچنین برای انجام حرکات پیشرفتهتر مثل تمرینهای وارونگی نیز میتوانید از این حلقه یوگا استفاده میشود
به انجام بهتر حرکات کمک میکند
با تکیه بر آن میتوان حرکات کمر، قفسه سینه و شانهها را به راحتی انجام داد.